子供の頃、田舎に行くとあった「青竹踏み」は乗っても痛くも痒くもないものでした。が、先日訪問した友人宅で転がっていたプラスチック製の「青竹踏み」に乗ってみると「ぎゃんっ」っと声を上げました。どうやら私の身体にも老化による「ガタ」が来ているようです。というわけで、同じものが欲しいと思っていたものの、帰りにちらっと寄った100円ショップで同じようなものがあったので買ってきました。
足裏はツボの宝庫
足の裏は押すと痛いツボが沢山あり、「第二の心臓」とも言われています。
実際、何気なく痛い場所を我慢して押し続けると、心無しか身体が楽になった気がする事もあります。なので時々自分の指で押していたのですが、友人宅で乗ったイボイボの突起の出た青竹踏みで受けた衝撃的な痛みには叶いません。
ちなみに友人宅にあったのはこちらです。
生産地は中国でした＞＜。一応日本製を探しました。こちらは日本製。友人宅のとのはちょっと違いますけど。
昔ながらの竹のもありました。国産です。
日本製BIG竹ふみ
名前は「竹ふみ」とありますが、竹じゃないくプラスチック製ですwでも友人宅にあったものと同じように突起があったので購入しました。
印刷されている足裏のツボ。ホントにツボだらけですねえ。そして日本製確認。この後しっかり洗って乾かしてから使いました。
使ってみてひとこと
痛かった＞＜；
でもその痛みこそ効果がある証拠だと思います。というか、実は乗り始めてから身体の調子が良くなっている気がするのです。これは買って良かった100円グッズになりました。お風呂上がりだと痛みが少ないのでそのタイミングがオススメですよ。
というか、今回この「BIG竹ふみ」を調べてみたら、自宅で使えるストレッチングボードを見つけました。整形外科で何度か乗った事があるのですが、それは取手もあるような巨大なもので、自宅には無理だと思っていたのです。でも日本製で評判が良いものがあったので今度注文するつもりです。
最後にひとこと
かなり痛いのですが足裏を刺激するのはとても良さそうです。これが100円というのはかなりのお買い得な気がします。というか、友人宅のは中国製なのに1000円しないくらいだったかな？と言ってたので、ちょっと得した気分。というわけで、足裏のツボを押してみたいと思った方はまず100円ショップの日本製アイテムをお試し下さい。
